尊敬的家长朋友，亲爱的同学们：
万物迎新，金龙迎春。愉快充实的寒假生活即将拉上帷幕，我们又将迎来一个崭新的学期，新学期，新目标，新征程，新希望，为了让孩子能尽快适应新学期校园生活，我们为您和孩子准备了春季开学温馨提示，让我们一起携手，和孩子们做好开学前的准备吧！
报到时间
2024年2月25日（星期日）8:00到校
开学时间
2024年2月26日（星期一）
学生篇·做“收心”的主动践行者
一、调整作息，健康生活。回归常态从调节生物钟开始。从“假期模式”调整为“学习模式”，我们可以采用渐进的方式，每天比前一天晚上早睡一点、早起一点，不再熬夜或赖床。
二、积极锻炼，强身健体。运动是最简单、最有效适应开学挑战的方法。运动可以有助于消除焦虑，进行适当的体育运动，保证良好的身体健康状况，激活身体能量，才能更好的进行学习。
三、查漏补缺，制定计划。
1、整理假期作业。认真检查各科假期作业的完成情况。
2、准备好致家长的一封信回执及寒假社会实践活动报告单。
3、根据自己的实际情况，制定新学期学习目标、个性发展、兴趣特长等可行计划，可以请家长一起探讨。
四、文明礼仪，安全常识。
1、要注意自己的发型，男生：前不扫眉、旁不遮耳、后不触领，侧鬓不过腮。女生：前额刘海不过眉、后面头发不过肩，不烫发、染发。
2、进校时要穿校服，不许佩戴任何饰品，不准带手机等电子设备。
3、近期气温较低，道路有结冰现象，上下学时请严格遵守交通规则，穿防滑保暖的鞋子，注意脚下，过人行横道时注意来往车辆。切忌在湿滑结冰的路面上追逐打闹。
4、搭乘正规的公共交通工具，不乘坐无营运资质或存在安全隐患的车辆。
家长篇·做收心教育的先行者
一、做出表率。请各位家长以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，回到正常的学习轨道，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
二、提供学习环境。开学前，请帮助孩子调整好生物钟，按照上学时的正常作息时间起居，减少玩电脑、玩手机的时间，陆续增加学习的时间，督促孩子按时完成作业。
三、情感支持。家长多和孩子平等交流，及时了解孩子的情绪状态，引导孩子总结假期收获，制定本学期切实可行的学习计划，朝正确的方向指引，激发孩子对学校生活的兴趣，保持良好的心态迎接新学期。
最后，祝愿全体学生和家长在新的一年里，梦想成真，福暖四季，顺遂安康，龙行龘龘，前程朤朤。
银川外国语实验学校
2024年2月23日
责编：周泽阳
审核：杨国祥
签发：邵月芬